Miten hapankaali valmistetaan?
Hapankaali on perinteinen ja suosittu hapattamalla valmistettu vihannes, erityisesti keski- ja itäeurooppalaisessa keittiössä. Hapankaalin valmistaminen kotona on melko yksinkertaista. Tässä on perusohje hapankaalin valmistamiseen:
Tarvitset:
- Raa'an valko- tai kiinankaalin
- Suolaa
Ohjeet:
1. Aloita poistamalla päällimmäiset kuivat lehdet kaalista ja huuhtele kaali huolellisesti.
2. Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi. Voit tehdä tämän käsin tai käyttää esimerkiksi vihannesleikkuria.
3. Laita kaalisuikaleet suureen kulhoon tai astiaan. Lisää suolaa noin 1-2 tl suolaa per kilo kaalia.
4. Hiero kaalisuikaleita suolan kanssa voimakkaasti painaen tai nuijien. Hierominen vapauttaa kaalista nestettä ja auttaa suolan jakautumaan tasaisesti.
5. Jatka hieromista, kunnes kaali alkaa pehmetä ja vapauttaa entistä enemmän nestettä. Tässä vaiheessa kaali on pehmeä ja väriltään himmeämpi.
6. Siirrä kaalisuikaleet ja niiden irrottama neste esimerkiksi lasipurkkiin tai käymisastiaan. Purista kaalisuikaleet napakasti astiaan, jotta neste peittää kaalin kokonaan.
7. Paina kaalisuikaleita astian päälle, jotta ne pysyvät nesteessä. Tämä estää kaalin hapettumisen.
8. Sulje astian kansi tai peitä se puhtaalla liinalla. Jätä se huoneenlämpöön käymään.
9. Anna hapankaalin käydä huoneenlämmössä noin 1-2 viikkoa. Voit maistaa hapankaalia välillä ja päättää haluttuun hapanta makuun saakka.
10. Kun hapankaali on fermentoitunut haluamallesi hapanta makuun, voit siirtää sen jääkaappiin. Kylmässä hapankaali jatkaa kevyttä käyntiään, mutta vauhti hidastuu.
Muista, että hapankaalin valmistuksessa on tärkeää pitää kaali ja työvälineet puhtaina ja hygieenisinä. Älä myöskään käytä alumiiniastioita, koska hapankaali voi reagoida alumiinin kanssa.
Valmistettuasi hapankaalia, voit käyttää sitä salaateissa, keitoissa, lisukkeissa tai sellaisenaan ruokien kanssa. Hapankaali säilyy jääkaapissa useita kuukausia.